DIETETICIENNE ET COACH SPORTIVE
Je suis Priscilla, ta diététicienne et coach sportif
J’aide les personnes à sortir du yo-yo alimentaire, sans plans rigides, tout en retrouvant confiance en soi et plaisir à manger.
Commencez dés aujourd'hui
Realism'
C'est quoi ?
Une approche réaliste du corps, de l'alimentation et du mouvement
Réalism’, ce n’est ni un régime, ni une méthode miracle, ni un programme standardisé
C’est un accompagnement humain, personnalisé et durable, pensé pour les femmes et les hommes qui veulent rependre leur santé en main et atteindre leur objectif dans le respect de leur corps.
Mes objectifs
Comment ça se passe avec Realism’ ?
Un accompagnement clair, humain et motivant :
1. Je t'envoie un questionnaire
Tu commences par le remplir pour amorcer la consultation afin que je comprenne au mieux tes besoins, ton quotidien et tes objectifs.
2. Notre première rencontre (1h30 à 2h)
On échange sur tes objectifs en alimentation, sport et bien-être, et on définit ensemble le plan pour y arriver.
3. Ton plan personnalisé
Dans les 3 jours qui suivent, tu reçois un plan complet : ton plan alimentaire + ta feuille d'objectifs + ton E-book
4. Suivi par téléphone (15jours plus tard)
Pour ajuster et répondre à toutes tes questions. Et bien sûr, tu peux me contacter à tout moment via le groupe WhatsApp.
5.Suivi régulier
Ensuite, nous aurons des rendez-vous 1 fois par mois pour continuer à progresser, ajuster ton programme et installer durablement tes nouvelles habitudes.
💡 L’objectif ? Que tu n’aies plus jamais à repartir de zéro.
Reserver votre seance de coaching
Qui suis-je ?
Mes missions
- Offrir une approche complète qui combine nutrition et entraînement.
- Aider à retrouver la santé, l’énergie et la confiance en soi.
- Guider chacun vers une transformation durable, sans solution miracle, mais avec une méthode claire et efficace.
